mes astuces pour combattre la grippe et le rhume

Il y a quelques mois, j ai fais un post sur ces deux vilaines maladies, c était a juste titre puisque moi et mon petit neveu de 4 ans étions les victimes régulières de ces affections, j ai donc dû mettre en pratique mes suggestions et voilà les compléments alimentaires que j ai utilisé pendant 2 mois consécutifs:

Le garlic thyme de chez Forever living product

Une gélule contient environ 1000mg d ail soit 20 gousses d ail, il est puissant, tous les deux, nous en prenions matin et soir, chaque mois chacun a pris une boîte.





L echinacea suprême toujours de forever

Matin et soir aussi, au moment du repas, c est naturel et sain, sans effet secondaire et Bobby en prenait volontiers.

Du miel de chez forever aussi quand on avait mal a la gorge (une cuillerée), il calme tout de suite, il est très propre et tout doux, délicieux en tartine également.

Résultat: malgré le froid et les pluies de ces deux derniers mois, nous nous portons bien et je vous conseille vivement ces produits si vous êtes fatigués des actifs pharmaceutiques , ceux qui en veulent peuvent me contacter par mail zogoev2006@yahoo.co.uk

Bien dans sa tête et son corps.

Maxi hygiène pour vaincre ebola

La psycose gagne du terrain, nous avons peur d ebola, a tord ou a raison, les medias et les gouvernements et autres organisations internationales nous insuflent la peur de ce virus, mais n entrons pas sous les tables, agissons......

D abord en gros c est un virus qui sevit depuis 1976 et en Afrique seulement, la souche qu on retrouve en Asie n est pas encore mortelle pour l homme.....

L Afrique de l ouest et Centrale presente les souches mortelles et il y en a déjà eu pas mal,le virus loge dans les animaux sauvages(Chauves souris, Porc épique, chimpanzé...) et c est en manipulantles secretions ou les depouilles de ces betes que l homme est contamine...( le ndock c est la mort).
Lui aussi va infecter d autres personnes par l echange de secretions(sang, salive,liquides biologiques oui oui genre sperme ou selles ) ou depouilles.

Et la maladie peut se déclarer après 21 jours ( température, faiblesse extrême, maux de tête ) puis evolue avec des vomissements, de la diarrhée, une vilaine eruption cutanée, déshydratation.

A part les americains, on dit qu il n ya pas encore de remede pharmaceutique en tout cas donc prenons les precautions qui s imposent:
- jusqu'à nouvel avis laissons un peu les betes sauvages avec notre ndock.
- si on ne peut pas(nous africains on est têtu) manipulons avec des outils de protection(gants, masques) et bien les cuire.
- garder ses mains et son corps propre et sans lesion(blessure), pas seulement les enfants tout le monde ( avoir toujours a portee de main son antiseptique, me contacter inbox)
- n échanger les secretions de muqueuse qu avec son entourage sûr (baiser langoureux avec les inconnus s en abstenir ou leger avec les inconnus)

restons propre et fidèle et le vent d ebola ne passera pas par nous.

JETER VOTRE TELE


Pour être bien dans son corps et sa tête , il serait bon de mettre vôtre téléviseur au placard,
Une heure devant votre poste reduit votre espérance de vie de 22 minutes,

La télé a un effet dévastateur sur notre capacité de concentration et le temps passé devant le petit ecran est vole a nôtre temps d action.
La violence au quotidien a la télé nous rend insensible, surtout les enfants donc l esprit est en pleine formation.

Efin, le temps passé avachi devant son petit écran, surtout après un repas plus que copieux est un vrai tueur de santé et il en résulte obésité, lourdeur, mauvais sommeil, ils y en a qui poussent le vice jusqu'à mettre l écran dans la chambre a coucher (exit les calins et le dialogue entre quatre yeux)

De grâce pour nôtre bien être, passons le moins de temps possible devant la télé.

Je dis non aux rhumes et grippes

Des rhumes et des grippes

En cette periode de changement de saison, nous devenons bien trop souvent victimes de vilains virus.....


Et oui le rhume et son amie la grippe sont le fait de virus qui attaquent notre organisme et nous mettent en mode" indisponible" pendant un moment.

Le rhrume se caracterise par un écoulement nasal et une gorge irritée pouvant debouchee sur une bonne toux grasse, sonore et disgracieuse.

La grippe est plus dangereuse, elle provoque de la fièvre, des maux de tête, des courbatures,de la fatigue et une toux sèche trs désagréable.

De mes farfouilles sur le net (je suis victime de ces deux lascars au moindre bouleversement de température ) j ai retenu qu en dehors des milles et un actifs proposés par l industrie pharmaceutique,le meilleur remede venait de ma cuisine et oui tout bêtement.

Star numero un l ail

Il contient deux substances a effet antiviral direct, c est le plus recommandé des remedes et il est conseillé de consommer 1 gousse d ail toutes les 3 ou 4 heures (l haleine en prend une gifle maximale )
au mieu on le decoupe en micro des et on avale comme des comprimes pour qu il diffuse dans le tube digestif et non dans la bouche.(moi j ai trouvé l astuce ideal, me contacter inbox)


la star numéro deux le miel

Lui aussi a des proprietes antivirales très puissantes, en prime il ira napper les parois de la gorge irritée d ou l effet calmant immédiat (l important c est d en avoir un de bonne qualité, non mélangé ou chauffé)

la star numero trois que je vous propose c est l echinaceas

Plante medecinale des indiens par excellence, elle les aide depuis les temps anciens a garder la forme en periode de froid, c est l antivirus même on le qualifie de vaccin de la grippe naturel et pour ne rien gâter il est multifonction

Il est aussi recommandé en prevention d avoir toujours son quota de vitamine D car dixit les cheurcheurs, c est la carence en cette vitamine qui accroit le risque de grippe et rhume.

Bien sur il faut éviter la caféine, l alcool, les aliments sucrés(le sucre rend les globules blancs chargés de nous defendre contre les invasions pareusseux)
 
Donc si comme moi vous en avez mare fouiller vos cuisines ou sinon faites moi coucou